安全性の高いレーシック手術ブログ：2015年07月08日
(*´Д｀人)ｺﾝ(人´Д｀*)ﾊﾞﾝ(*´Д｀*)ゞ㍗♪
最近仕事にやる気がなかなか出なくて…
真夜中とかに終わる？って感じで、残業もちらほら。
自分がそれだけだらけているから仕方ないんだけど、本当に
疲れているのを感じます。
前は友達とトルクメニスタンに行ったり、それなりにリフレッシュ
していたけど、10kgくらい太った？って感じで体も重く
なってきているし。
母がダイエットＥＸ愛用しながら、
通勤を長めに歩いたりしているとか言っていたし、運動でリフレッシュ
すると、体調もヤル気も変わるかな。
ダイエットシェイク バニラ味とステップボーイを続けていたら、
体がしまって楽になったとか聞いたし。
体が重くて、ヤル気がでないのかも（笑）
うまい棒(バーガー味)が食べたなと思えば、食べることしか楽しみがないから
ついつい手をだしてしまう。
休みは11時くらいからでかけようかな？とか思うんだけど
曇りのちはれかどうかの天気次第。
ついつい仄々しようで１日が終わる。
・・・やっぱ典型的な運動不足かもしれないね。
ストレスは大敵！って言うけど、今のところストレスを感じるって思わないし。
クレーン運転士の勉強をしていた時に一番ストレスを感じて、体も成長
した時は、ダイエットゼリー りんご味とかを間食にしていたけど。
今は、それほどでもないかなーって。
しあさっての休みくらい、どこか出かけてみようかな。
札幌あたりをブラブラしに行くのも良いかも。
誰かを誘って行ってみるかなー、晴れだったら（笑）