100％失敗しないとは限りませんブログ：2017年08月10日
こんばんは〜♪
久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。
今日は大切な日なんです♪
仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。
4日は知り合いと姫路に行って
きます。
あさからだから、昼寝でもしよう。
水族館にも行きたいなーとは思っているけど、
4日はムリかな。
最近金萬ラーメンにハマってて、気づいたら４ＫＧも
太ってた・・・。
全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。
２０歳超えて、２５歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。
メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。
うちの姉は張り切ってEMSグローブ愛用している
けどねー。
玄米コーヒーのんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらダイエットゼリー りんご味（笑）
実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
プロ級ガリヤセセット飲んでおいおいって感じ。
こないだなんて肩痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・
理由を聞いたら・・・
姉とEMSグローブやったって。。。
まずはラジオ体操でもしておこーよー！！！
何に目覚めた・・・母。
骨盤ネジ締めとか２人で張り切ってるしさー。
でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。
一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。
いちばん運動不足は・・・自分だけどね（汗）